Christa Willms war vierzig Jahre lang als Beraterin tätig. In ihrem Buch spricht sie über wesentliche Erfahrungen aus ihrer Praxis und stellt Übungen vor, die jedem Menschen nutzen, nicht nur im Beruf. Sie erläutert Erkenntnisse psychologischer Forschung und wie man diese in Übungen umsetzt. In vielen Beispielen zeigt sie, wie…
WeiterlesenSchlagwort: Selbstbewusstsein aufbauen
Schüchternheit überwinden! Wie werde ich selbstbewusster und offener? Ich bin zu schüchtern!
Hier mal ein Video und eine Blogempfehlung www.personal-power-coaching.de by PETER FRAHM Toller Blog, der sich auch mit Schüchternheit befasst. zudem vertritt er gerade beimThema „Glaubenssätze“ meine Ansicht. Also, Video anschauen, Blog besuchen. Schreibt mir doch mal in die Kommentare, wie Ihr Peter Frahm so findet Offenheit genießen lernen! Woher kommt…
WeiterlesenLass los, was dich klein macht: Die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl (Der kleine Coach)
Kurzbeschreibung Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbrecht begleitet den Leser auf seinem Weg dorthin. Kompetent und umfassend erläutert sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefühl auszubilden…
Weiterlesen
Entdecke den Sinn des Lebens in 3 einfachen Schritten
In diesem Artikel werden wir das Konzept des Lebens und sein grundlegendes Prinzip diskutieren. Wir werden deine Gefühle und Optionen erkunden und am Ende wirst du ein verlässliches Werkzeug zur Hand haben, das du direkt in dein Leben einbinden kannst, um ihm eine sinnvolle Richtung zu geben. Lass dich einfach…
WeiterlesenSo gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen: Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker besiegen
Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen und Selbstzweifel Kurzbeschreibung Selbstvertrauen – wer von uns wünscht sich das nicht und wer von uns könnte davon nicht mehr gebrauchen. Der Psychotherapeut Rolf Merkle zeigt in diesem Ratgeber: – wie man den inneren Kritiker zum Schweigen bringen kann – daß man das…
Weiterlesen
Im Fadenkreuz der Giftpfeile
Ein effektiver Weg, Dinge nicht persönlich nehmen
Die meisten Menschen haben die Tendenz, Dinge persönlich zu nehmen. Das ist auch ganz normal. Oft sind es die Dinge, die andere von sich geben, manchmal aber auch einfach Situationen des Alltags. Nun ist es so, dass manche Menschen eben eine stärkere Tendenz dazu haben, als andere. Und wenn es…
WeiterlesenWenn heute Dein letzter Tag wäre
Wenn heute Dein .letzter Tag wäre Mein bester Freund gab mir den besten Ratschlag Er sagte jeder Tag ist ein Geschenk und kein gegebenes Anrecht Drehe jeden einzelnen Stein um. Lasse deine Ängste hinter dir. Und versuche den Weg zu gehen, der am wenigsten benutzt wird. Dieser erste Schritt,…
Weiterlesen
Entwicklung des Selbstwertgefühls
Ein Mensch beginnt sehr früh sein Selbstwertgefühl zu entwickeln. Neben Veranlagung und Charakter, hängt die Entwicklung des Selbstwertgefühls bei Kindern oft davon ab, welche Form von Unterstützung und Wertschätzung das Kind erhält.
Weiterlesen