Selbstvertrauen in sieben Tagen: Ihr Trainingsbuch für souveränes Auftreten

Nur ein Mensch, der Selbstvertrauen hat, kann das Vertrauen anderer gewinnen.-
Vera F. Birkenbihl
Selbstvertrauen und die Fähigkeit, selbstbewusst aufzutreten, sind keine Selbstverständlichkeit. Unsicherheit ist weiter verbreitet, als allgemein angenommen. Abgesehen von offensichtlicher Schüchternheit fällt es vielen Menschen schwer, den Job zu wechseln, einen neuen Partner zu finden oder sich auf einer Party frei zu bewegen. Selbstvertrauen in sieben Tagen vermittelt praktische Fertigkeiten, mit denen Leserinnen und Leser ihr Selbstbewusstsein stärken. Angefangen bei der persönlichen Definition von Selbstbewusstsein über die Fähigkeit, einen unvergesslichen Eindruck zu hinterlassen sowie das Ausbremsen blockierender Gedanken bis hin zur Stärkung emotionaler Intelligenz wird gezeigt, wie man sicher handelt und über die Lektüre des Buches hinaus dauerhaft selbstbewusst bleibt.

Schüchterne Menschen bekommen oft öffentlich kein Wort heraus und wären am liebsten ganz unsichtbar. Abhilfe bietet jetzt endlich dieses spezielle ausgearbeitete Programm. Anhand von Fallbeispielen, Übungen und gezielten Fragen identifiziert man seine Ängste und erkennt seine Stärken und Schwächen. In nur einer Woche lernt man so, einen guten Eindruck zu machen, Souveränität auszustrahlen, Nervosität zu verbergen und seine Körpersprache zu verbessern. — Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.